儿童已经成为重要健康隐患，严重的会影响少儿的，营养过剩和营养不均衡是主要原因，急需平衡膳食营养。食用小麦膳食纤维食品后，腰围、臀围减少，和浓度下降，说明膳食纤维具有抑制饥饿中枢、使人进食量减少、增加粪便排泄、减少机体对营养物质的吸收及等作用。

对于青春期的少女，摄食充足的膳食纤维有利于防止现代饮食和生活方式的副作用，防止月经早潮，从而降低了患的几率。

小麦膳食纤维能取代食物中的而一部分营养成分，其次增加了咀嚼时间，延缓了进食速度，因产生的饱腹感而使食物总摄入量减少，同时减少了对脂肪的吸收率，达到和或控制体重的目的。

据流行病学发现，的发生与膳食中高脂肪、高糖、高肉类及低膳食纤维摄入有关。因为体内过多的脂肪促进某些激素的合成，形成激素之间的不平衡，使乳房内上升所造成。